lunes, 8 de abril de 2013

Hubo un reportaje de televisión donde salía un luchador de Thai y medían sus golpes. La verdad es que impresiona la velocidad que pueden llegar a coger y la dureza que puede adquirir el cuerpo humano con un entrenamiento enfocado. Se puede ver como el luchador rompe de una patada dos bates de beisbol.
Ahora bien, hay que tener cuidado. Lesiones como bursitis, artrosis prematuras y demás roturas pueden sobrevenir también. El cuerpo humano es una máquina perfecta, pero también limitado. 

Luego os dejo el entrenamiento de un luchador profesional. Siempre es interesante ver cómo entrenan y ver su entrega a la hora de hacer los ejercicios. Todo un ejemplo para los que queremos resultados rápidos y fáciles.





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